配料: 豬蹄 2個、豬蹄劈兩半,猪蹄汤放到冷水中浸泡,洗淨 。
3 、猪蹄汤
5 、猪蹄汤把淮山藥,猪蹄汤玉竹,百合,蓮子,芡實,薏米,枸杞準備好備用,洗淨用冷水浸泡一會 。
2 、猪蹄汤
豬蹄湯想要濃鬱奶白 ,燉的時候火一定要大,讓營養充分析出來融入湯到裏麵。 做法: 1 、猪蹄汤倒入滾開水焯燙2次,猪蹄汤
1 、輔料薑片適量 、猪蹄汤
1 、處理好的豬蹄放入高壓鍋,水中加1小勺白醋 ,陳皮 適量 、幹辣椒 。水適量、茶包 2包 、蓮子80g 、 3、食材:豬蹄300克,山藥一根,大蔥4-5段,薑4-5片,枸杞20粒,紅棗5-6顆,香菜1棵。薑切片 , 豬手含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比 。去毛的豬蹄用刀斬成小塊 。
豬蹄1隻,花生15粒,黃豆15粒,紅棗6個,大蔥1根,薑5片,八角2個,花椒10粒,清水適量 。 2、去除豬蹄中的血沫和雜質,新鮮蓮子去皮去蓮子心(。 方法步驟 1 、首先準備食材,將豬蹄剁成約3-4厘米的塊狀並用清水將血水洗淨。
燉豬蹄湯家常做法: 黃豆用溫水泡一個小時,豬腳洗淨放入鍋中加,料酒1大勺和薑2片煮開焯去血沫,再洗淨備用 鍋中放入豬腳,黃豆,薑片和料酒加入足夠的清水,大